Stołówka w Zespole Szkół Ogólnokształcących im. Edwarda Szylki w Ożarowie znajduje się na I. piętrze.
Obiady wydawane są od godziny 11.30 do godziny 14.30.
Na pierwszej przerwie obiadowej (po 4 lekcji) jedzą uczniowie szkoły podstawowej klas I - V, na drugiej przerwie obiadowej (po 5 lekcji) uczniowie klas
VI - VIII szkoły podstawowej.
Zupa – 2,50 zł
II danie - 4,00 zł
Pełny obiad – 6,50 zł
Zupa 37,50 zł
II danie 60,00 zł
Pełny obiad 97,50 zł
Od 30.08.2023 do 08.09.2023 przyjmowane są wpłaty na miesiąc wrzesień.
***
11.09.2023 - 22.09.2023
|
DATA |
OBIAD |
SKŁAD POSIŁKÓW |
|
11.09.2023 |
Zupa jarzynowa Pieczywo mieszane ( 411kcal) |
Marchew, pietruszka korzeń, seler, por, cebula-50g, fasolka szparagowa, brukselka, kalafior – 100g ziemniaki 100g, wywar mięsny wp., śmietana 30% |
|
Spaghetti Kompot wieloowocowy (495 kcal) |
Szynka wp. 100g, makaron 80g (semolina z pszenicy durum, woda), cebula 10g, sos napoli 4g (koncentrat pomidorowy 59%, cukier, skrobia, sól jodowana, olej palmowy, maltodekstryna, cebula, tymianek, pieprz biały ekstrakt z bazylii), pomidory kostka (pomidory, sok pomidorowy, regulator kwasowości – kwas cytrynowy), czosnek |
|
|
12.09.2023 |
Żurek z jajkiem i kiełbasą Pieczywo mieszane (536 kcal) |
Jaja 25g, boczek b/k 10g, kiełbasa 10g, cebula 10g, ziemniaki 150g, śmietana 30%20g, żurek zakwas (woda, mąka żytnia, czosnek
|
|
Ziemniaki, filet drobiowy, mizeria Kisiel (485 kcal) |
Ziemniaki 300g, masło śmietanka pasteryzowana, filet 110g, jajo 6g, bułka tarta 25g, mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże , ogórek 90g, szczypiorek, śmietana 18 % 10g( śmietanka pasteryzowana, skrobia modyfikowana kukurydziana, żelatyna wieprzowa, kultury bakterii mlekowych), kisiel (skrobia, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), 1,1% sok z limonki w proszku (syrop glukozowy, koncentrat soku z limonki), witamina C, sól, aromat, barwnik kurkumina) |
|
|
13.09.2023 |
Zupa selerowa Pieczywo mieszane ( 429kcal) |
Marchew, pietruszka korzeń, seler, por, cebula – 50g, ziemniaki 150g, ogórek kw. 20g, śmietana 30% 20g, natka, wywar mięsny wp. |
|
Leczo, bułka Kompot wieloowocowy (612 kcal) |
Cukinia 100g, cebula 30g, papryka 30g, pomidor 40g, kiełbasa 60g, ziemniaki, 10g, bułka (woda, mąka pszenna, margaryna: [oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże ) |
|
|
14.09.2023 |
Zupa koperkowa Pieczywo mieszane (455 kcal) |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula-50g, ziemniaki 200g, śmietana 20g, koper, wywar mięsny wp. |
|
Ziemniaki, kotlet mielony, buraczki zasmażane Kompot wieloowocowy (577 kcal)
|
Ziemniaki 300g, masło ( śmietanka pasteryzowana), szynka 90g, cebula 10g, jaja 6g, bułka 20g ( woda, mąka pszenna, margaryna: [oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże ), buraki czerwone 120g, mąka pszenna, przyprawy |
|
|
15.09.2023 |
Zupa kalafiorowa Pieczywo mieszane (421 kcal) |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula -50g ziemniaki, 100g, śmietana 20g, kalafior 100g, wywar mięsny wp., przyprawy
|
|
Ziemniaki, ryba smażona, surówka Kompot wieloowocowy (737 kcal) |
-Ziemniaki 300g, masło (śmietanka pasteryzowana ) filet rybny 140g, mleko 10g, jaja 6g, bułka tarta 10g ( mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże) kapusta kw. 70g, marchew 20g, jabłko 20g, cebula 10g, przyprawy |
|
DATA |
OBIAD |
SKŁAD POSIŁKÓW |
|
18.09.2023 |
Zupa pomidorowa z makaronem (319 kcal) |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula - 50g, makaron 40g (semolina z pszenicy durum, woda, może zawierać soję, gorczycę), koncentrat pom.15g (28-30% z pomidorów uprawianych w sposób zrównoważony), śmietana 20g, wywar mięsny wp., przyprawy |
|
Ziemniaki, kotlet schabowy, surówka wielowarzywna Kompot wieloowocowy (622 kcal) |
Ziemniaki 300g, masło (śmietanka pasteryzowana), schab 100g, bułka tarta 10g (mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże ), jaja, rama profi 5g (woda, olej słonecznikowy (40%), aromaty, stabilizator (guma ksantanowa), emulgator(monostearynian poliksyetylenosorbitolu(polisirbat60), barwnik (karoteny), marchew 40g, kapusta biała 40g, seler 15g, pietruszka 10g, cebula 10g, ogórek kiszony 30g, jabłko 20g, majonez 15g, przyprawy |
|
|
19.09.2023 |
Zupa ogórkowa Pieczywo mieszane (472 kcal) |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula - 50g , ziemniaki 200g, ogórek kw 40g., śmietana 20g, wywar mięsny wp. |
|
Kasza, klopsik w sosie pomidorowym, ogórek kwaszony, Kompot wieloowocowy (1003 kcal) |
Kasza 70g, szynka b/k 90g, cebula 10g, jaja, bułka tarta 20g (mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże) koncentrat pom 10g (28-30% z pomidorów uprawianych w sposób zrównoważony), śmietana 10g, mąka, ogórek kiszony 90g, przyprawy |
|
|
20.09.2023 |
Zupa łazankowa Pieczywo mieszane (438 kcal |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula -50g, ziemniaki 120g,, makaron 20g, boczek 10g, przyprawy
|
|
Pierogi z serem i śmietaną Kompot wieloowocowy (770kcal) |
Pierogi z serem 250g ( mąka pszenna, ser twarogowy 35%, woda cukier, skrobia ziemniaczana, pasteryzowane jaja, olej rzepakowy, sól, aromat waniliowy), śmietana 18% 30g(śmietanka pasteryzowana, skrobia, kultury bakterii mlekowych), cukier |
|
|
21.09.2023 |
Zupa z fasolką szparagową Pieczywo mieszane (459kcal |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula -50g, fasolka 30g, ziemniaki 200g, śmietana 20g, wywar mięsny wp., przyprawy
|
|
Ziemniaki, roladka drobiowa, duszona marchewka Kompot wieloowocowy (567 kcal) |
Ziemniaki 300g, masło (śmietanka pasteryzowana), filet 110g, jaja, bułka tarta 25g – mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże ), ser 20g mleko pasteryzowane, sól, kultury bakterii mlekowych, stabilizator – chlorek wapnia, substancja konserwująca – azotan potasu, barwniki: karoteny, annat), rama profi 5g,( woda, olej słonecznikowy (40%), aromaty, stabilizator (guma ksantanowa), emulgator(monostearynian poliksyetylenosorbitolu(polisirbat60), barwnik (karoteny )mleko, marchew 120g, mąka, przyprawy |
|
|
22.09.2023 |
Kapuśniak ze słodkiej kapusty Pieczywo mieszane (406kcal) |
Marchew, pietruszka, seler, por, cebula -50g, kapusta biała 120g, śmietana 20g, kiełbasa 10g, boczek 10g, koncentrat pom. 10g, koper, przyprawy
|
|
Ziemniaki, ryba w warzywach Kompot wieloowocowy (777 kcal) |
Ziemniaki 300g, masło (śmietanka pasteryzowana), warzywa 140g (marchew 50g, pietruszka 20g, seler 30g, cebula 30g, por), ryba 140g, jaja, mleko bułka tarta 10g – mąka pszenna margaryna: oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, kokosowy, częściowo utwardzony palmowy o zmiennych proporcjach), woda, emulgatory (mono-i di glicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości(kwas cytrynowy), barwnik (annato)]cukier, sól , drożdże ), koncentrat pom.( 28-30% z pomidorów uprawianych w sposób zrównoważony), przyprawy |
W stołówce szkolnej stosowana jest sól - 2 g na osobę, cukier 2 g na osobę.
Alergeny
Chleb zwykły (pieczywo mieszane pszenno-żytnie - mąka pszenna, woda, mąka żytnia, drożdże, sól)
Chleb razowy (mąka razowa żytnia, mąka pszenna, woda, sól, drożdże)
Śmietana 30% (śmietanka, stabilizator: karagen)
W stołówce szkolnej stosowane są przyprawy, które mogą zawierać: gluten, gorczycę, soję, seler, jaja.
9 września 2021
Nasza szkoła podstawowa uczestniczy w unijnym Programie dla szkół, który jest realizowany z Krajowym Ośrodkiem Wsparcia Rolnictwa. Jest to program edukacyjny, dzięki któremu, w atrakcyjny sposób, dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, regularnie spożywając w szkole dostarczone im owoce i warzywa oraz mleko i produkty mleczne.
Każdy rodzic lub opiekun dziecka powinien zapoznać się z zasadami Programu i wyrazić zgodę na udział dziecka w Programie dla szkół.
Jak się zdrowo odżywiać?
Jakie potrawy powinno się spożywać rzadko?
Mleko
Warzywa i owoce
| Wytworzono: | 2017-01-04 17:36 | przez: |
|---|---|---|
| Opublikowano: | 2017-01-04 13:04 | przez: Edyta Kielin-Kowalska |
| Podmiot udostępniający: | Zespół Szkół Ogólnokształcących im. Edwarda Szylki w Ożarowie | |
| Odwiedziny: | 32003 | |